淡化雀斑~男女必看 !!!

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淡化雀斑
多吸收维他命C,有淡化雀斑功效。其实雀斑是没可能根治的,包括激光及彩光,有效期一过只会令它越来越恶。可试用天然护肤法,用一至两只熟到起梅花点的香蕉皮内白色部份,有一丝丝像纤维的东西,撕下来,两只香蕉的分量。晚上洗面后抹上化妆水,将香蕉纤维敷在有斑的地方,半小时后洗掉。晚晚做,几星期有效,是一位美国朋友教我的。
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或可试用鲜柠檬汁三十克,加入硼砂粉和砂糖各十五克,调匀。装瓶内每晚涂于雀斑处,维持1-2星期。
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淡化皱纹、黑斑、雀斑面膜,酒糟耳也可
•白果五粒,去壳,桩烂成酱状。涂面,手指轻按2分钟,mask留面20分钟,用温水洗。一星期三次。约两个月才有效。
•用芦荟透明?喱物体搞碎,涂黑斑按5分钟。mask留面30分钟。早晚一次,需长时间用。
************************************************************中药治疗因妊娠出现的蝴蝶斑
•李子核仁十粒,鸡蛋白(半个)
•李子核仁去皮,磨成细末,跟蛋白搅成糊状
•临睡前敷面,用剩放冰箱,早上用温水洗面。留意不可让风沙吹面。
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减淡老人斑(肝斑)
•可试用柠檬、青柠各一个,加2茶匙蜜糖,加二安士(60ml)Yoghurt(纯乳酸)搅匀,涂在斑上。遂粒按摩2分钟,至少一星期一次。但最好每日做,功效更快。
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治暗疮(满面那种)
•蛋黄搅匀,擦暗疮位置,干后留面十分钟,洗去。每日一次,做一个月。之后每个月二至三次即可。平时洗面后不要搽cream,祇抹化妆水(toner)。
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•可试用生苦瓜蓉敷面二十分钟。
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•如暗疮发炎,可敷上生切马铃薯片二十分钟。
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淡化暗疮印
多吃甚么食物才能淡化暗疮印呢?
维他命C食物,士多啤梨,奇异果含极丰富维他命C,提子,西柚也是。
避免吃刺激及深色素的食物,例如咖啡,奶茶,木瓜。我建议由内到外治疗会比较有效。
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可试用粗盐在面上轻轻打转地磨,约2分钟,洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。
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长暗疮时不要做磨砂
可用粗盐(supermarket可买到),洗面后再用粗盐敷数分钟,清水洗掉。你会发现皮肤变得光亮又有消炎功效,拍上保湿液便可。一星期两次。
暗疮痊愈后可用粗盐作磨砂,有收细毛孔之效。oliveoil+砂糖作磨砂,有去油滋润皮肤之效。
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除黑头
清除黑头,可用oliveoil(可在supermarket买到)一茶匙,加砂糖一茶匙,作磨砂,后用温水及洗面奶洗面,适合任何皮肤,一星期两次,不妨试试。但力度要轻,不能超过十分钟。之后加按压及弹琴动作。用手挑只会留下又粗又大的毛孔,而且很难再令它收细,所以不好行差踏错呀!
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盐一茶匙,白醋一茶匙,热滚水半杯(普通杯子),盐+醋入水溶解,搅匀,用棉花沾之面,每日一次。
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盐半茶匙,蛋白一个,面粉五十克,混成糊状,敷面十五至二十分钟,用温水洗。每星期两至三次。
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临睡前在鼻子上抹一点茶花籽油,按摩一分钟,翌日用温水洗面。
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除黑眼圈
要不吸烟,早睡早起,彻底清洁面上化装,用手指弹眼睛周围每睌两分钟,可除黑眼圈。
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除眼纹
鲜奶、蜜糖、砂糖,每样一汤匙,混和成糊状。涂抹30分钟后洗去,每晚一次。可以再涂眼cream。
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临睡前在眼尾抹一点凡士林软膏(不会生油脂粒的)。
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每早洗面前,在眼尾部位抹一点芝麻油。早餐后洗掉。
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鲜奶、砂糖、蜜糖各少许。自行分配分量,搅拌成糊状,涂在眼纹的地方,待三十分钟后用温水洗掉。抹眼霜,轻按一分钟。用剩材料,用保鲜纸密封入冰霜。要持之以恒。
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皮肤保养
有网友每天饮用粉红玫瑰花茶代替水,粉红玫瑰花茶,令毛孔收细之余又可令肤色白滑,效果很好。粉红玫瑰花可在铜锣湾最大的日本百货公司买到。我饮用只一个月,效果显注。用四-五粒加入热水,然后每次只加水。约$80,50g。
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用纯正山茶花籽油,皮肤滑白了很多和细纹少了。
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秋冬如觉干,可一天内涂抹保湿(化妆水)3次。
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天然面膜
•熟蕃茄搅烂,涂面20分钟后洗掉。(较适用于油性面)
•熟香蕉搅烂,加蜜糖涂面20分钟后洗掉。
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洗面小秘诀
•洗面奶抹匀全面,用中指/无名指腹轻轻地按摩半分钟
•两分钟后洗掉【发挥深入清洁肌肤效用】
•用温水洗面,再用洗面皂抹一点在手心,搓至泡沫出现,按到面上,按压让肥皂再清洁一次,用温水洗净。
•抹上化妆水及美容液,已足够冬天也不用抹面霜。如觉太干,再抹一次化妆水。
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保湿
•每小时喝温热水
•每次洗脸,用爽肤水(加两至三滴柠檬汁),再抹美容液(Essence),不需加晚霜
•每日饮半个鲜柠檬汁
•OliveOil+砂糖作磨砂,一星期两次
•用芦荟加蜜糖或OliveOil做Mask
•按压动作,由内向外
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手部皮肤保养
临睡前涂大量雪花膏,戴棉手套睡觉(屈臣氏有售,约十多元一对)。
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1.想身体健康,每天早上起床后就应做以下运动:
两腿直立,弯腰,收腹,两手下垂尽量点地,数三十下,然后还原直立。
早上起床后、午饭前及晚上临睡前各做一次,有畅通肠胃、帮助血液循环、消除黑眼圈、医好暗疮、防止甩头发、收腹等等功效。

2.做完运动后,可喝一大杯暖滚水,清理一下肠胃。暖滚水的好处是容易被皮肤吸收,使其不易干燥。可以的话,应该每小时喝一杯。

3.洗脸︰以“一分钟洗面法”洗完脸后,记着要拍上爽肤水。先将爽肤水倒于手心,再滴上一滴鲜柠檬汁,以消除爽肤水的化学成份,然后用掌心按压皮肤即可,但千万别胡乱替自己按摩,以免按松皮肤。
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治香港脚偏方(曾有人看遍大小中西医都治不了香港脚,后来使用此方治愈)
•10粒阿士匹灵(粉红色那种才有效),任何治敏感牙膏一支。压碎药片,差不多成粉状,用适量牙膏混成药膏。抹脚底,轻轻按摩一两分钟。穿纯棉布袜子,要松一点的。翌日起身洗净脚。

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