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来源：人民日报微博
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干燥的秋冬，不仅带走了空气中的湿气，也带走了我们皮肤的水份，眼看着皮肤失去光泽、头发也有些干枯，这时来一盅滋补甜品，比什
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奇异子 (Fotolia)营养丰富的超级食物──奇异子 被称为“超级食物”的奇异子（Chia seeds），又称奇亚籽，
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